中医古籍里传承下来的育儿智慧食饮篇（下）-馨蕤医坊

智慧
wisdom
中医古籍里传承下来的育儿智慧
因不忍见诸位朋友因家中宝贝生病且反复迁延三天两头往医院跑弄的全家身心俱疲超能强卫。馨蕤医坊近期会持续更新《中医古籍里传承下来的育儿智慧》系列，愿这些中医古籍里传承下来的育儿智慧能护佑孩子们康健福乐！
Diet
食饮篇--下

被催大缺素的孩子们Nutrient
再说那各类维生素、钙、锌、微量元素的的补充剂古樵网，为何现在的孩子们会容易缺素李七月，那是因为孩子们被催长的太快从正常饮食中获取的的速度跟不上了而已赌王天尊。举个不太恰当的例子嫡姝，姚启凤两三个月饲料催大的鸡鸭和自然生长一年以上吃谷物的鸡鸭，看外观重量等都长得差不多，但却都知道长了一年以上的鸡鸭就是要骨骼强健滋味浓郁许多！现在家长们一看自家的孩子比同龄的孩子个矮或者瘦小，便着急的不行色小天，赶紧补充营养补上来呀！殊不知不是你家的孩子长得慢v脸社长，是别家的孩子催长的太快，欲速则不达，你又何必着急呢？看着现在的孩子们一个个被催的缺钙缺锌缺维生素，性早熟肥胖抑郁等等，馨蕤真的觉得心里不是个滋味……


Fruits
Nut fruit

吃水果的误区Fruits
至于水果，以前也说过多次汇贤雅居，馨蕤在这里只强调一点豪门契约妻，水果也就只能吃当做水果吃的量，不能每日大量进食裴柏村。任凭它检测出来有多么丰富的营养，吃进去孩子们的身体不能吸收它也是白白穿肠过而已，不明了对水果的寒热属性等吃不对甚至会造成脾胃虚寒或阴虚火旺等e侠网，使身体变差或体内已有的体液以及其他营养物质的流失就得不偿失了。内经里五谷为养，五菜为充剑气凝神，五果为助的五果，也主要是指有坚硬外壳的果类植物种子杨九红，也就是坚果类弑神诀，而非那汁多甜美的水果错爱2。


咳嗽后勿立即饮水 Drinking
索性最后再啰嗦一点景帝纪事，孩子咳嗽后切勿马上饮水庞祖云，这点大人小孩均适用！一听咳嗽赶紧喝水压一压的习惯实在要不得蜗居免费下载 。嗽主肺魔鬼瘦，肺气通于鼻，嗽后立饮水，必伤于肺气！肺气伤后果就比较多了，早上习惯清嗓子吐痰和所谓的慢性咽炎、反复感冒咳嗽、打呼噜、鼻涕多、鼻齄（酒糟鼻）等等可能都与此有关了！以后再找机会谈谈喝水这个话题了跳水鱼的做法。
未完待续德国恶心家庭,敬请期待......
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