个 穴 位 帮 你 解 决 胃 胀 绞 痛 各 种 胃 问 题！ 两-毛鸟鸟推拿

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很多病友们都有过肠胃不适症状，多数还是会选择吃药或者忍忍就过去，在这里鸟鸟教大家两个非常快捷简单的办法尉迟玉珩，在两分钟内迅速缓解胃胀或者绞痛等问题。

胃痛大家应该都不陌生本·斯蒂勒，痛的时候身边没有止痛药，就很煎熬峡山区吧！我们依旧先从手部动作学起。曲泽穴，西陆军事新观察用于急性胃肠炎、中暑等病症，就在肘横纹中（如图）不好找的话，本人亲自展示下（标注了红点的地方）！

这样更直观吧，胃绞痛时候就赶快揉按这个位置，使点儿劲，大概2分钟直到疼痛缓解郑艾平。

如果是胃胀的话神偷囧妃，打嗝胀满脘痛，都会让我们不爽卓一婷！就用公交卡或者梳子背部，由曲泽穴向手掌方向刮就好（如图，还是我的手，如没有工具在的话用自己另外一个手刮也行布鲁娜！）

在胃胀和胃痛的同时渡情原唱，大家可以用揉按尺泽穴和刮尺泽穴的方法交替进行，直到症状缓解孙婧妍 。我曾经按照这个办法陈相贵，帮助过痛了40分钟的病友最短时间（2分钟）内止痛，并且之后再也没痛过。
同时丁默邨，针对胃胀痛，还有一个非常好的上半身穴位中脘穴，配合一起做。中脘穴能治疗消化系统的各种疾病，你们按就行！马秋子这个穴位对于普通人不那么好找，我教大家一个办法，对着镜子，找两乳头连线的中点，中点到肚脐眼的中间点即是！（如图也能找到）

最后的总结：如何不吃药快速让胃不痛？两个穴位必备：手部尺泽穴+胸腹部中脘穴。不过友情提醒宋医，胃病不是一时就能治好的，长期保健可以按足三里三阴交等穴（后面会讲）混元教主，还要配合食疗才可以治愈，大家先记住这两个急救穴吧！
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