李建群儿推丨常用穴位大全（附穴位示意图），快快收藏！-健康人才实训中心

李建群
小儿推拿要想见效，手法的正确和穴位的准确都是首要的。今天为大家整理了临床上比较常用的小儿推拿穴位和手法，希望对各位家长有所帮助。
大肠经
【功效】清利肠腑，主治腹泻、便秘、积滞等。
【手法】在食指外侧，向指尖方向推为清，向虎口方向为补，来回推为清补，一般用清补法。
【演示】

胃经
【功效】清脾胃积热，降气和胃，消导助运化，治肚子胀满，积食腹痛，恶心呕吐，便秘，厌食。
【手法】自大拇指下端鱼际外缘黄白皮交汇处，离心推至大拇指根部，此为清法；反之为补；一般用清法。
【演示】

肝经
【功效】舒肝理气，发散外邪，平肝镇惊；主治伤风感冒，惊风，夜啼，斑疹。
【手法】一般用清法，习惯称之为平肝；清法一般从食指指根推到指端。
【专家心得】平肝法常与清肺、推天河水配合应用。起退热，治肺炎的作用。
【演示】

脾经
【功效】健脾益气，调理中焦。主治腹泻、积滞、便秘、唇裂肿痛，口舌生疮，软骨病、瘫痪，虚性咳嗽。
【手法】大拇指末节外侧，离心推之为清，向心推之为补，来回推之为清补。
【演示】

肾经
【功效】和气血，调阴阳，分寒热。主治寒热往来，气血不和，胸膈满闷。
【手法】分阴阳穴在小天心穴往上，掌横纹中间略上处，用拇指罗纹面从穴位中间向左右分推。
【演示】

板门
【功效】宽胸膈，利肠胃，主治呕吐、腹泻、幽门狭窄、痉挛、贲门松弛等。
【手法】以拇指端点住鱼际中点，左右旋揉同数。
【演示】

内八卦
【功效】行气宽中，利膈消滞。主治胸腹胀痛，咳嗽痰喘、积滞、纳呆、百日咳。
【手法】用运法，自乾宫起至兑宫止，环手掌一周，周而复始，旋转摩擦，为顺运八卦。
【专家心得】五脏之气不调，诱发胸膈作闷，痰火郁结，咳嗽交作，小儿百日咳等，都可用运八卦法，以宽胸利膈，开郁降气，且能助气调气，加强中气运化力量，消化食积。
【演示】

小天心
【功效】行气宽中，利膈消滞。主治胸腹胀痛，咳嗽痰喘、积滞、纳呆、百日咳。
【手法】用运法，自乾宫起至兑宫止，环手掌一周，周而复始，旋转摩擦，为顺运八卦。
【专家心得】五脏之气不调，诱发胸膈作闷，痰火郁结，咳嗽交作，小儿百日咳等，都可用运八卦法，以宽胸利膈，开郁降气，且能助气调气，加强中气运化力量，消化食积。
【演示】

分阴阳
【功效】和气血，调阴阳，分寒热。主治寒热往来，气血不和，胸膈满闷。
【手法】分阴阳穴在小天心穴往上，掌横纹中间略上处，用拇指罗纹面从穴位中间向左右分推。
【演示】

小横纹
【功效】化痰止咳，清热利湿，主治咳嗽，气管炎肺炎，口疮，积滞。
【手法】让小儿握拳，点揉小指指根，如图。
【演示】

一窝风
[位置]在手腕背侧，腕横纹中央。
[操作]指端揉，称揉一窝风。
[功用]揉一窝风能温中行气，止痹痛，利关节。
[主治]一切腹痛，伤风感冒，关节痹痛，急慢惊风

四横纹
[位置]分别位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹处，一手有四穴。
[操作]
1.掐揉法：用拇指甲逐个掐揉本穴（可掐一次揉三次），称掐揉四横纹。
2.推法：用拇指面逐个纵向上下来回直推本穴，或使患儿四指并拢，在穴位上横向来回直推，称推四横纹。
[功用]理中行气，化积消胀，退热除烦。
[主治]疳积，腹胀，厌食，咳喘，慢惊风，口唇破裂，发热，烦躁，手足常掣，头偏左右，肠胃湿热，眼目翻白，肚腹疼痛，口眼歪斜等。

六腑
[位置]在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。
[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。
[功用]清热，凉血，解毒。
[主治]一切热证。高热，口渴，惊风，咽痛，鹅口疮(口腔舌上满布白色糜点，形如鹅口)，腮腺炎，大便干燥等

膻中
[位置]在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉
[操作]中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中
[功用]膻中为气之会穴，居胸中，推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。
[ 主治]各种原因引起的胸闷，呕吐，气逆，咳喘，痰鸣等症

天枢
[位置]肚脐旁2寸(约一指)的地方，左右各一个。
[操作]用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50~100次。
[功用]天枢为大肠之募穴，能疏导大肠，理气消滞。临床上常用治疗消化系统疾患。
[主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱

肺俞
[位置]在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。
[操作]用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次，称分推肺俞，或称分推肩胛骨。
[功用]益肺理气，止咳化痰。
[主治]发热，咳喘以及一切呼吸道疾患

全国第十七届小儿推拿实务技能高级研修班
招生信息
培训时间：2018年5月25日-5月29日
培训地点：北京朝阳区北三环东路11号（北京-京港湾）