李建群入选“世界之最”！郴州桂东这次真要全国出名了！-吃喝玩乐在郴州
李建群
赵雷的一首《成都》唱红了一座城
如果每一座城都有首歌的话
我想桂东的歌声一定不是低沉沧桑
应该是一位意气奋发的少年
充满生机 充满活力
2015年7月
桂东负氧离子含量平均值25272个／cm3
成功创下世界纪录协会“负氧离子含量最高县”的世界纪录
2017年3月
3月“百佳深呼吸小城榜单”发布
桂东县再次上榜，成为连续3年登上榜单的县
桂东五个之最
解放最早
海拔最高
森林覆盖最好
群众幸福感最强
人类居住最适宜
桂东0雾霾小城
桂东连续三年入围“全国百佳深呼吸小城”
被列为全国生态示范县
地质遗迹富集园
什么是“深呼吸小城”？
根据官方解释，就是空气比较新鲜、适于“避霾旅游”的县域、县级市，亦有少部分大中城市城区、郊区及重视生态环境建设的功能与产业片区。
从此，桂东将有个诗意的名字“深呼吸小城”，有没有觉得听起来就很治愈。
接下来
跟随吃喝菌的脚步
一起来感受
这座“深呼吸小城”
是什么让我心之向往
桂东那些诱人的美食桂东十大碗
头碗滴滴哒
▲第一碗（头碗）可以多种疏菜混和（滴滴哒）在一起做出来。一般用风菜脑（头），或者冬瓜、白萝卜作底菜配白菜等，再蒜丝、红萝卜丝盖面
定碗芋头冬子鸭
▲指定碗（第二碗）芋头煮熟后，加板鸭碎肉放上面再洒葱花
三碗番薯面溜溜滑
四碗蒸蛋条埂仔挖
▲蒸蛋（鸡蛋、鸭蛋各二），熟后洒些花椒油。条埂仔（汤匙）
五碗圆子一介介
▲精肉（剁成肉酱）配芡粉，旋成圆子（肉丸），介是个的意思
六碗豆腐白下下
▲水豆腐煮后伴红辣椒粉，洒葱花。方言：白下下（很白）
七碗木耳黑嗒嗒
▲黑木耳加精肉片煮熟而成。方言：黑嗒嗒（很黑）
八碗肚仔韧恰恰
▲腌萝卜片炒猪肚。方言：韧恰恰（不脆）
九碗鱼仔腥啪啪
▲小鱼仔，加姜末。再洒花椒油。要不真会腥啪啪（腥味很浓）
十碗梯子大块夹
▲用猪五花肉切开好连成一块，方言：“梯子”，菜干衬底
桂东板鸭
包咯
▲就像北方人过年有吃饺子的习俗一样，在南方的桂东，每逢立夏这一天，每家每户都会用情做一道传统的美食——“包咯”，桂东方言说的“咯”就是“蛋”，“包咯”就是“蛋包肉”或称“蛋饺”桂东黄菌干
桂东花豆
玲珑茶
黄糍粑
摄影 文捷
柴火熏腊肉
米酒泡辣椒
桂东玉兰片
艾叶糍粑
牛卵坨野果子
桂东醉人的风光
三台山又叫宝塔山
▲
▲到桂东，一定要去青娥仙看看，青娥仙由9座山峰组成，最高海拨1882.2米，里面有多处好看的景点，这里有高山草甸、云雾缭绕，是观看日出享受大自然的好去处
齐云山
▲齐云山山高地阔，特别是雨后初晴的早晨，远处一个个山头，有如万顷碧波中一个个小岛浮出海面，在齐云山上观雨，点点远山漂浮于云海之中，将整个世界装点得如诗如画
四都溶洞群
▲四都溶洞群是湘南地区迄今为止发现的最大的溶洞群，目前已探明大小溶洞32个，其中国宝洞以出土了熊猫化石而闻名于世
▲区内有以神奇壮观为主的仙人莳田、以攀岩探险为主的碧洞飞烟、以科考猎奇为主的国宝洞、以赏景观石为主的皇龙洞和形态各异、鬼斧神工的天然石林群，是科考探险猎奇的理想场所。
仙缘桥
▲又名爱情桥和仙女桥，有石桥长百余丈，非人力所创，宛如巨龙，桥下有奏乐声，如钧天之乐，两岸古树浓荫，涧中泉流潺潺，令人心旷神怡。
八面山
▲山体联叠危耸，恒绵陡峭，山中有种子植物146科有很多属国家一级保护的珍稀树种，八面山是游客进行生态旅游、回归大自然的最好选择，也是接受革命传统教育的理想场所。
万寿宫
▲位于桂东县沙田圩北端，宫为悬山式砖木结构，殿宇中轴线上依次为戏台、中殿、石殿，抗日期间，新四军留守处，亦设于此地
革命纪念馆
▲门内为宽敞序厅，右为展览厅，馆藏文字资料555卷，1000多万字，革命文物63件，院坪矗立毛泽东塑像，造型雄伟两侧有桂树、红梅、翠柏掩映，绿茵铺地，四季长青
万王城
▲东接江西遂川，北衔炎陵，四周群山环抱，古时，这里香樟挺拔，桃红李白，轻纱浅雾，翠竹掩映，村庄的人们把他叫做“烟竹堡”
南华青青竹林
▲桂东南华青青竹林，竹林密密匝匝、厚厚实实，一片葱笼一片翠绿，竹韵悠悠龙溪瀑布
▲龙溪瀑布位于新坊乡龙溪村，有上、下两潭，瀑布高126米，涨水时宽达36米，水从陡峻处飞泻而下，遥望像银河倒泻
候鸟迁徙
▲每年秋分前后，也就是9月上旬开始，便有翩翩向南迁的候鸟翔集于此，可以在桂东的桥头乡和沤江镇看到“百万候鸟过山坳”的奇观场面，十分壮观
桂东休闲慢生活东坡村
▲桂东县大塘镇东坡村里，到了果蔬成熟的季节，很多游客来赏景和摘果，里面有草莓、蓝莓、葡萄、西瓜和红豆杉、樱花、丹桂可以供游客赏玩游乐。桂东植物园
▲紧临国道，傍依汶江，里面有名木奇树观赏园、玫瑰花园、盆景园、网球场和汶江风光带等总面积3000亩的景区，里面还有农家乐，儿童乐园等游乐设施，适合家庭出行。
红色记忆第一军规颁布地
▲桂东是井冈山革命根据地的重要组成部分，属一类革命老区，毛泽东、朱德、彭德怀、陈毅、任弼时等无产阶级革命家曾在这里开展革命活动。
▲是第一军规颁布地。1928年，毛泽东同志在桂东沙田颁布了著名的第一军规——《三大纪律·六项注意》（后发展为《三大纪律·八项注意》。
唐家大屋
▲唐家大屋在桂东县城西屏山下，屋始建于清末，庄雅古朴，1928年，毛泽东率部来桂东迎回打郴州失败后转移的红军大队时，曾寓于此。
▲原屋于五十年代坍塌。1966年，省人民政府拨款照原样修复。1972年列为省重建文物保护单位。毛泽东等住过的厢房，现陈列有复制的床、被褥、蚊帐、木椅、书及文具用品等。
邓力群旧居
▲邓力群（1915年—2015年2月10日），湖南省桂东县人，北京大学毕业，1935年参加革命，任中国共产党第十二届中央委员、中央书记处书记、中央宣传部部长。
▲邓力群旧居是一幢清代的古民居，砖木结构，青砖灰瓦，有大小房屋20间。屋后是青翠的山岭，左边青龙高而蜿蜒，门朝向笔架山。
普乐东水
▲普乐东水村的红军医院、东水村下河汾组兵工厂、红四军军部旧址均为当年朱德陈毅率领红四军团在开展革命活动留下了大量的革命遗迹。
▲目前，红四军军部旧址已列为湖南省省级文物保护单位，对保护革命遗址，研究红四军在普乐的革命活动，驻扎东水村的革命历史，开发红色旅游景点方面具有重要意义。
走过旧街道
▲少年时，老街道，一道红光，寻一夜，欢笑及时有，忆景屋换楼。
▲桂东老西街，有五百多年的历史，当年石板铺路，牌坊林列，可惜只剩下点滴痕迹，据介绍，牌坊在“文革”中被红卫兵尽毁，只有依稀可见的石板。
▲颓败的城隍庙，始建于明朝正德年间。现仅存歌台和庙门。1928年毛泽东率部来桂东迎红军大队时在此召开群众大会，登台演说。
▲仍在使用的古井
▲倔强生存的老铁匠铺
我的家乡桂东是个小镇，对于那个小镇来说，青山绿水是它的符号
即使那里没了房子，没了饮了多年的老井，没了老屋后面可以游泳的小河，那里依然有着你的影子，它在乡邻的眼睛里，在熟识的人的心里。
大城市虽然很大，交通很方便，经济很发达，可是出门堵车，人挤人，不如我们小城镇，四面被山怀抱，像个婴儿，特别舒适空气好，山美水美，自在惬意，小城镇，也许更有人情味。
在一个地方待久了
你就会觉得
再美的风景也是千篇一律
但其实
最美的风景就是家乡
有没有觉得桂东棒棒哒！
为你的家乡吧！
▍文｜吃喝玩乐在郴州 7只笔
▍图片来源：网友、部分图片来源网络，版权归原作者。
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