中国业余女佩 老将 第一人:谁说击剑是 大长腿 的运动？-爱击剑
““在12日刚结束的“仲满杯”成人击剑赛上，有这样一位冠军格外引人注目：利落的短发，灵巧的身形与步伐，以及，在全场选手中，几乎不占优势的身高……她，就是女子佩剑30+组的冠军寿光现代中学，同时也是9月刚结束的亚洲老将击剑锦标赛女子佩剑个人与团体的双金牌得主——刘菱。””

赛场初见刘菱的时候邓莲如，你怎么也不会想到她今年已经年过四十。早在开幕式之前，刘菱便已经走上剑道，迈着灵活的步伐开始热身。在一众白色击剑服中格外显眼的红色小外套，背后还写有二次元风格十足的热血标语，配上她脸上经常挂着的灿烂笑容，整个人看起来都散发着青春的活力。因此洛宁天气预报，尽管知道刘菱参加的是30+组别的比赛，但在了解到她的真实年龄之后，还是不免让人小小吃了一惊。

“陪练”练出来的女佩冠军
刘菱最开始接触击剑，可以说并不是她的“本意”。因为听说击剑ww.hao123可以减肥，于是她便陪着需要运动的家人开始练剑。让她没想到的是巨兽岛，尽管家人没坚持下来哇糖吧，但她却与这项运动一“剑”钟情。这一练，便是九年的时间，而这一练，也练出了中国第一个在亚洲元老锦标赛拿下双冠的女子佩剑选手。
“我09年第一年开始练击剑的时候，就拿到了业余联赛的年底总冠军。”对于三十多岁才开始接触到击剑运动的刘菱来说，这一成绩为她的击剑之路，一下就建立了一个不低的起点。但是，“开门红”并不能证明一切，高开低走的例子，生活中其实也存在许多。为了能更好的进步，不让自己停滞于此，刘菱从最基本的技术联系，慢慢摸索自己的优势，也不断从比赛的经验中，调整自己的打法。
这一路走来，刘菱跟很多人一样也经历过平台期，但在她至今为止的击剑生涯中，却从没出现过“放弃”二字。“我一直都不喜欢‘坚持’这个词。因为我觉得一旦是自己喜欢的，就都不能用‘坚持’去形容程慧秋。那么，没有了坚持，就更谈不上放弃。自己喜欢的东西，我为什么要放弃。”刘菱这样说道。
的确好视力眼贴，我们可以在困难中坚持曹长清，我们可以在疲惫中坚持，但在真正所喜爱之事物面前，似乎只有“享受”二字张毅涵，才更能形容自己那一刻的状态。哪怕基本功训练再枯燥，哪怕脱掉击剑服时汗水再多，对刘菱而言，这些都是她能享受到的，击剑带给自己的宝贵财富。
“国歌奏响的那一刻，我终生难忘”
今年九月，已经与击剑相伴了九年的刘菱，参加了FIE组织的第三届亚洲老将击剑锦标赛，并不负众望的拿下了35－49岁组别女子佩剑个人赛冠军，同时与自己的队友一起，将团体金牌也收入囊中。尽管这只是一场业余级别的比赛，但这块金牌的分量，也是沉甸甸的——这是三届比赛以来，中国选手获得的首块金牌。“当国旗升起、国歌奏响的时候，那一刻我的内心真的非常激动。这种激动的感觉，我想我会记得一辈子。”时隔两个月，周厚恩再谈起这件事，刘菱的喜悦，依旧洋溢在她的眼角眉梢。
当然，除了这个冠军头衔，对于一起参加比赛、曾经交锋的对手，刘菱也丝毫不掩饰对他们的欣赏：“因为这是元老赛，所以比赛的年龄要求女性必须35岁以上。他们有很多选手都是原来参加过八几年奥运会但已经退役的运动员斩钉截铁造句，也有很多现役的带队教练。虽然由于体格的原因，他们在剑道上动作可能没有那么快，但手上的动作特别稳，这也是非常值得学习的。”
品尝过胜利的滋味，刘菱便不会停步在这里。“按照我现在的年龄，等将来练到五十岁的时候，我就可以参加世界的比赛了。那时候，就是我人生下一个阶段的新的挑战！”也许在很多人看来，五十岁时候的事情谁也说不准。但对于刘菱而言，有了自己对击剑的爱，有了家人的支持，有了教练和剑友的鼓励，那么，就没有什么是不可能的。
“看我身高就知道,击剑不一定要大高个!”
尽管已经拿下过许多将牌，但在大部分人眼中，刘菱的身高真的很难让人把她跟击剑这项运动联系在一起。看惯了满赛场的高个子与大长腿，刘菱的存在似乎更加证明了，击剑并不是常人心目中，那个对身材要求严苛的“贵族”运动。
在女生中身高也不算拔尖的刘菱，初看起来似乎毫无优势。但不管在剑馆训练，还是真正到了赛道之上，她从来都没有害怕过来自对手们的体格差压力。为了训练自己的技巧和灵活性天堂屠夫，刘菱在平时训练时恶女帮，就有意识的多跟男会员对打保利叶上海，为找到自己的优势狠下了一番功夫。“个子高一定也有个子高的弊端，他可能动作上就不一定有那么灵活。那我就发挥我的优势，快一点就行了呗~”
从练击剑至今，刘菱从来都不曾因为自己的先天条件感到过困扰。反而是放大自己所擅长的，来为自己谋取先机八爪女。也许，正是源自于她对击剑的热爱，才能让她“明知山有虎，偏向虎山行”，在高个子运动员占优势的击剑运动中，一点一点的实现自己在每个阶段都能有进步的小目标，闯出属于自己的一条道路净天之命。


在刘菱看来，随着自己年龄的增长，有一个自己的爱好，是一件很幸福的事情。自从练了击剑之后，每天排汗不仅让她的新陈代谢变好，由于击剑是一项需要动脑的运动，她的反应能力也得到了提升。最重要的是，通过击剑，刘菱在剑道上结交了很多的朋友孔伯华医馆，用她自己的话来形容，就是“开心指数比较高”。而事实似乎也正是如此，在接受完采访之后，已经没有自己比赛的刘菱，一直不忘在场边为自己的伙伴们忙前忙后，加油助威。看着这帮“老剑客”脸上的笑容，你会发现，击剑带给他们的，是发自内心的快乐。刘菱曾说，“击剑其实就是一种‘进攻还是防守’的博弈”。我们祝愿在剑道上博弈的女剑客刘菱，能够继续享受着自己的生涯，待到知天命之年我在云上爱你，能够再次代表中国，站在老将赛的最高领奖台上！
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